令和８年３月７日(土)　１１時～１４時 　伊藤農園の畑で、ブロッコリー、白菜、水菜、大根菜など春野菜の収穫をしました。 みなさんそれぞれにたくさん収穫をされ、分け合っておられました。 １２時過ぎ頃　法人事業所に戻り、店主が久し振りに作ったスジこんカレーを食べながら交流をしました。 　しばらくぶりの方もおられますので、自己紹介をしていただきました。関西らしいお笑いの自己紹介に、笑い声が響いた交流会でした。 　デザートは、白玉粉で作ったもちで包んだ🍓大福をご自分で包んで、食べていただきました。 　お土産に、３月なので、伊藤家がいつも作る薄焼き卵の着物を着せたひな人形寿司と野菜をいっぱいお持ち帰りいただきました。 　交流会では、みなさんが、意外なところでつながりがあり、「縁やね」と話されていました。９名の参加者でした。

💛日時：2026年　3月7日土曜日　１１時～１３時３０分 💛場所：法人事務所　高槻市氷室町2丁目36番6号 💛摂津富田駅北出口高槻市バス乗り場　４番乗場　81又は82循環公団阿武山・日赤病院 　行き(阿武野校前経由)10：45発4つ目のバス停岡本着10:51　徒歩でたこ焼き屋「嵐」下ル 　3分到着 　11時台発車は15分・45分発 💛☎　：072-695‐6033 💛１１時から、伊藤農園で春野菜の収穫を行います。 💛１２時法人事務所に戻り、 💛ランチは店主が骨折リハビリ入院から退院後、初めてのすじコンカレーを振舞います。 ご参加をお待ちしております。

喫茶コモンズで開催しました。 　　💛１１時～１３時３０分　７名の参加がありました。 　　💛コモンズランチの後、手作りのチョコレートチーズケーキを食べて交流。 　　🎂２月のプログラム：『寒さに負けないこころとからだのつきあい方』 　　youtube 精神科医：大野裕先生の「セルフケア４つのポイント」を見ました。 　　その中で話されていたことは 　　・変化に気づく　こころや身体の反応は警報機 　　・丁寧に考える　決めつけに注意 　　・性格は使い方　自分を振り返ろう 　　・やる気スイッチ　小さい日々の喜びを増やす 　　でした。 　　そんな中で、先生は、こころ日記をつけましょう。と書かれています。 　　『毎日起きたよかったことを思い出したり、うまくいかなかったことを振り返って対　　　策を考えたりすることで、毎日の体験をこれからの生活に活かしていくことができる。 　　このように前向きの書き込みをすることは、精神的な健康だけでなく、肉体面の健康　　　にも役に立つと言われています』 　　みなさんにこころ日記の用紙をお渡し記入していただき、希望された方には